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超ゆっくりスロージョグ。 いいねぇ。 でもやはり痛む

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25.01.22

とこやでさえ、首痛し、、、

とこやでさえ、首痛し、、、

25.01.21

[練習日記] 3100m

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25.01.20

やった！　ひとり増えた！！

やった！　ひとり増えた！！

25.01.20

たくさんアッシーからの、おいしい夜ごはん

たくさんアッシーからの、おいしい夜ごはん

25.01.19

こどもきらい → かわいい

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25.01.18

[練習日記] 3150m

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25.01.17

大きいまんまる月、きれい、えっ、見えないの？

大きいまんまる月、きれい、えっ、見えないの？

25.01.17

甥っ子、ミッション！！

甥っ子、ミッション！！

25.01.16

後編。 五十嵐千尋（元）選手のインタビュー動画。 おもしろいけど寝落ち連発、、、

後編。 五十嵐千尋（元）選手のインタビュー動画。 おもしろいけど···

25.01.15

[練習日記] 3400m

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25.01.14

2024年12月の振り返り！！

2024年12月の振り返り！！

25.01.14

祝、成人式！！

祝、成人式！！

25.01.13

先月５４歳になったばかりなのに、すぐに５５歳っ！！

先月５４歳になったばかりなのに、すぐに５５歳っ！！

25.01.12

アッシーくんからの、海。　最高！！

アッシーくんからの、海。　最高！！

25.01.11

[練習日記] 3000m

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25.01.10

両手での作業がコントロールできない、、、

両手での作業がコントロールできない、、、

25.01.10

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J2クラブで国立を埋められる唯一のチームさ

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覚悟を決めて、いざ明日出陣じゃ

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2ヶ月ぶりの野球観戦、ベイスターズ！、そして地震、、、