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マスターズ大会復帰まで25日
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4月の映画:片思い世界
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日本選手権、3月なのですね
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ストレッチポールの活用方法、のお勉強
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誕生日大作戦!!
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雪でなくてよかった、雨の朝の海
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1月の振り返り
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平泳ぎドリル。 上向き。 楽しすぎるーーー!!
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歩きながらの体幹、ドローイン
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ここがゴールではなく、ここからがスタートっていう過酷さ
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ふと立ち止まること、新たな刺激を求めていること
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いや、さすがにテレビはカラーでしたよ
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うー、たのしみぞ、中森明菜コンサート番組
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キリギリスを尻目にアリは働き続けます
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削れるところはしっかりと削ってこ
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[練習日記] 2700m
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ネガのゾーンに入る。これがまた厄介
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