検索

[練習日記] 3700m

25.11.19

w-up 300pull 200×2 Fr 2'50"pull 100×4 Fr 1'25"pull 50×8 Br-Fr 55"easy 100kick 50×8 Br-Fr 1'00"easy 100swim 50×8 Fr 50" (2beat)swim 50×8 Br···

Read More

関連記事

恒例の爆食い、白ごはん４杯、、、

恒例の爆食い、白ごはん４杯、、、

25.12.14

[練習日記] 3600m

[練習日記] 3600m

25.12.13

結婚、満２８年のお祝いのお食事

結婚、満２８年のお祝いのお食事

25.12.13

午尻下がり、果たして？

午尻下がり、果たして？

25.12.12

はぴばーすでい、とぅ、おれ！！

はぴばーすでい、とぅ、おれ！！

25.12.12

前向きに生きろ、人生を好転させろ

前向きに生きろ、人生を好転させろ

25.12.11

新着記事

恒例の爆食い、白ごはん４杯、、、

恒例の爆食い、白ごはん４杯、、、

25.12.14

[練習日記] 3600m

[練習日記] 3600m

25.12.13

結婚、満２８年のお祝いのお食事

結婚、満２８年のお祝いのお食事

25.12.13

午尻下がり、果たして？

午尻下がり、果たして？

25.12.12

はぴばーすでい、とぅ、おれ！！

はぴばーすでい、とぅ、おれ！！

25.12.12

前向きに生きろ、人生を好転させろ

前向きに生きろ、人生を好転させろ

25.12.11

人気ランキング

えぐしゅぎぃって、これ流行ってる？

えぐしゅぎぃって、これ流行ってる？

ボケボケ、かんちがい、、、

ボケボケ、かんちがい、、、

3度目の長水路、２バタ練習

3度目の長水路、２バタ練習

大好きな渡辺一平選手！！　とオフショット水沼選手。

大好きな渡辺一平選手！！　とオフショット水沼選手。

コールミーりかこ　　ではないのか、池江選手ポッドキャスト！！

コールミーりかこ　　ではないのか、池江選手ポッドキャスト！！

７月の映画（２）：国宝　with 奥さん、なんとまぁめずらしい